踏むだけで足つぼをマッサージ。 血行が良くなって冷え性がやわらぎ、ぐっすり眠れるようになりました。

田舎で過ごしたお盆。 普段の生活では目にしないものや体験できないものがギュッと詰まった、充実の数日間でした。

楽しく食べられるダイエット食で夫は10kg やせました。

ひっそりと静かな「天楽堂（てんがくどう）つり橋」で心の洗濯をしてきました。

工事中の五十里（いかり）ダムは、いつ行っても新しい発見があります。

パンってこんなに美味しいんだ。 パン作り楽しい！ ふらっと立ち寄った「ろまんちっく村」で、とても素敵な体験ができました。

２日前に熱中症になり、少し体調が落ち着いてきました。 忘れないうちに症状などをまとめておきます。

ハエとり紙を吊るしてから、コバエに悩まされることがなくなりました。