着なくなったＴシャツが肌にやさしい帽子に大変身。 ワッチキャップの作り方をご紹介します。

夫の尿酸値が昨年よりも 1.0 増えてしまいました。 日頃の食事を見直します。

「いつか電車で旅をしたいね」 テレビやブログを見て、夫と時々話しています。

大好きなプレハブ倉庫の自宅。 気がつけばたくさん記事を書きました。

工事中の五十里（いかり）ダムは、いつもと全てが違っていました。

2016年10月14日。 倉庫の２階にコタツを出した日に、ブログ「ブーさんとキリンの生活」は始まりました。

「たまごの巾着煮」は簡単おいしく、食べごたえがあります。

私は紙とペンと電卓で家計管理をしています。

いつ死ぬかわからないのだから、嫌なことにはあまり時間を使わないよう心がけています。

仕事の合間、スマホを持って外に出ました。

先月のスクワットに続き、今月は腕立て伏せに挑戦です。

30日スクワットチャレンジ、本当に効果があるのか気になりますよね。

2017年9月29日、株式会社マネーフォワードが東証マザーズに上場しました。

毎日更新を目標にブログを書いていますが、また昨日も休んでしまいました。

情緒ある秋の雲。 自然と空を見上げることが増えています。

夫のブーさん、今年初めてのIPO当選です！

カラスウリの葉は黄色く色付き始め、空にはすじ雲が見られるようになりました。

ガリガリの40代主婦が30日間スクワットをしたらどうなるのか。 20日目の途中経過と感じたことを書いていきます。

20代から30代にかけて、私は10年間療養生活を送っていました。

夫とは死んでからのことも話し合っています。

あなたの好きな言葉は何ですか？

わが家は、お金を大きく３つに分けて管理しています。

スクワットチャレンジを始めて10日。 体脂肪率や骨格筋率などの数値にあまり変化はありませんが、私の生活は変わりました。

夫が選んでくれたメガネをかけると、幸せな魔法に包まれます。

カラスウリの葉が輝く朝。 散歩がてらスーパーへ行きました。

スクワット・腕立て伏せと、今年は「筋トレに燃える秋」です。

待ちに待った青空。 家事を済ませて外へ出ました。

仕事で忙しい日々が続くと「早くセミリタイアしたい…」と強く思います。

島らっきょうアレルギーを知っていただくために、私の経験を書いていきます。

2015年にアメリカで流行した「30日スクワットチャレンジ」。 健康で活動的な40代を目指し、私もチャレンジします。