今年は本当に暑いですね。
こうも暑いと、生きてるだけで大仕事。
私は猛暑の影響で自律神経が乱れ、ホットフラッシュが続いています。
いつどこにいても、ひとりサウナ状態です。
（早く薬が効いてほしい…）
体調をさらに崩す前にリフレッシュしようと、先日、地元より気温が10℃低いところへ避暑に行きました。
もう最高。
車のクーラーを切り、窓から入る涼しい風を感じたとき、心身ともにホッとしました。
これから移住するなら、やっぱり夏涼しい場所がいいな…。
早く暑さが落ち着きますように。
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今年は本当に暑いですね。
こうも暑いと、生きてるだけで大仕事。
私は猛暑の影響で自律神経が乱れ、ホットフラッシュが続いています。
いつどこにいても、ひとりサウナ状態です。
（早く薬が効いてほしい…）
体調をさらに崩す前にリフレッシュしようと、先日、地元より気温が10℃低いところへ避暑に行きました。
もう最高。
車のクーラーを切り、窓から入る涼しい風を感じたとき、心身ともにホッとしました。
これから移住するなら、やっぱり夏涼しい場所がいいな…。
早く暑さが落ち着きますように。