よい買い物で暮らしが変わりました。
今年買ってよかったものは「健康」と「美容」に関するもの。
年初と比べ、笑顔になることが増えました。
節約生活のわが家らしく、安くコスパの良かったものを7つご紹介します。
目次
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フォームローラー（ボディローラー）
フォームローラーは、簡単に筋膜リリースやストレッチができる人気のエクササイズ器具です。
ずっと気になっていましたが合わなかったらもったいないと悩み、ダイソーで安く買いました。
もう大活躍！手放せません。
直径13.5cm、長さ33cm（実寸）
全身をほぐしやすい、ちょうどいいサイズ。
4種類の凹凸があり、ほぐしたい場所や痛みに合わせて使い分けています。
肩や背中が凝っても、少しコロコロと転がすだけで楽になりますし、全身ほぐすと身体がスッキリと軽くなります。
一番うれしかったのは、わきの下と胸をほぐして四十肩がよくなったこと！
ダイソーさん、ありがとうございます。
▽こちらの動画を参考に始めました
スリエット（ダイエットスリッパ）
ながらトレーニングで体を引き締めたいと思い、お店でダイエットスリッパをいくつか履き比べました。
その中で一番気持ちよく続けられそうだったのが「スリエット」。
4か月たった今では、普通のスリッパが物足りなく感じます。
特徴的なのは底の角度。
前が高くなっていて、坂に立っている感覚。
ひざ裏とふくらはぎが気持ちよく伸びて、自然とお腹と足、お尻にキュッと力が入ります。
1か月前に逆流性食道炎になり、一時は全くトレーニングができませんでした。
それでもあまり足の筋肉が落ちなかったのは、スリエットのおかげだと思います。
除湿機
9月に買った除湿器のおかげで、秋の長雨も快適に過ごせました。
コンプレッサー式除湿機は使用中でも室温がほとんど上がらず、サラッと快適。
雨の日の室内干しもカラッと乾きます。
生活の質がググッと向上して、もっと早く買えばよかった！と心の底から思っています。
マイスキンケア美容液
できるだけ安く肌の状態を良くしたいと思い、ダイソーのマイスキンケア美容液を試しました。
これが予想以上の効果。
ガサガサだった肌がプルプルに！
マイスキンケア シリーズより引用
QRコードを読み取って4つの質問に答えると、12種類の美容液の中から自分に合ったものがわかります。
私はレチノールとアロエベラをおすすめされたので、最初はその2つだけ。
今は気になるものをいろいろ買い、肌の状態に合わせて使っています。
ハトムギ化粧水＆保湿ジェル
さらに肌状態を良くするため、口コミ評価の高い ハトムギ化粧水とジェルを買いました。
どちらも大容量で惜しみなく使え、お肌しっとり。
くすみが改善して肌色がワントーンアップしました。
サラッと軽いテクスチャーのハトムギ化粧水。
スッと肌になじみ、重ねづけしてもベタつかずしっとり。
プルプルなハトムギ保湿ジェル。
肌がモチッっと保湿されるのにベタつかず、サラッとした使用感で、真夏でも心地よく使えました。
こちらは1個目がなくなり、リピ買いしています。
ジェルはたっぷりつけて、朝晩マッサージを続けています。
夫から「顔が小さくなったね。若返った感じ」とほめられました。やった！
▽こちらの動画を参考にマッサージしています
激痛だけどたるみ・ほうれい線が消える？！スゴ技【顔骨マッサージ】 - YouTube
【たるみ改善】癒やし系でも効果バツグン「手のひらマッサージ」 - YouTube
超細芯アイブロウ
眉メイクはこれですね！
顔の雰囲気を変えたくて、動画で眉の書き方を勉強しました。
でも全然うまくいかない。
そこで、多くの方がおすすめしているセザンヌ「超細芯アイブロウ」を買いました。
最高。
名前の通り超細芯で、眉を一本ずつ書き足せる感じ。
やっと…やっと理想の眉に近づけました。
▽パウダーは、ケイト「デザイニングアイブロウ3D」を使っています
おわりに
更年期に入り、昨年から心と体が下降気味でした。
このままではダメだ！とセルフメンテナンスを始めたら、顔と体が変わり、気持ちもアップ。
夫が喜んでくれるのがとってもうれしいので、来年も自分を変える良いものと出会いたいです。